Viaje de Yoga a Ladakh, India.
Ubicada en la región de Ladakh en Jammu y Cachemira, Leh es conocida por sus impresionantes templos, monasterios y estupas budistas. Debido a la fuerte influencia del budismo tibetano, Leh también es conocida como el Pequeño Tíbet o la Tierra de los Lamas.
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Los áridos paisajes quedan enmarcados en el horizonte por imponentes picos de más de 6.000 metros cubiertos de nieve, en los que las banderas de oración ondean al viento; crestas rocosas, lagos turquesas, pequeños asentamientos y el río Indo se suman al encanto general de la región.
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Después de recorrer casi todo el mundo en bicicleta, ambos coincidimos en que es uno de los lugares más especiales que jamás conocimos.
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LAS PRACTICAS:
TANTRA YOGA TRADICIONAL
(Shaivismo Tántrico de Kachemira)
Dentro de esta tradición el Yoga se practica con ciertas peculiaridades que difieren de la mayor parte de formas en que se practica el Yoga en el mundo occidental.
¿QUE SIGNIFICA ESO?
La práctica no se centra en la posición, la técnica, ni en el lenguaje que se usa existe el “correcto o incorrecto”. No se trata de forzar ni competir sino de relajarse y dejar ir; dejar ir es la clave.
Realizarás la práctica con los ojos cerrados y de esta manera descubrirás que la práctica del Yoga, fluyendo de una posición a otra, se convierte en una meditación en movimiento.
La manera en que las clases están estructuradas y como se comparten, te lleva (si te relajas y permites) a un estado de semi-hipnosis en el que te abres a tus aspectos mas sutiles.
La práctica es un momento sagrado de “vuelta” a lo que realmente eres, de “vuelta” a tu centro, a ti.
¿QUE PRACTICARÁS?
Diferentes secuencias de asanas (posiciones) que están al alcance de cualquiera, aunque nunca lo haya hecho anteriormente; si eres un practicante habitual, el te ayudará a profundizar en tu práctica.
Diferentes prácticas respiratorias: pranayama, prácticas taoístas… aprenderás a modularte (aspectos mentales, emocionales, energéticos) a través de la respiración.
Vamos a explorar y conocer la POLARIDAD ying-yang, alpha-omega, Shiva-Shakti o si prefieres masculino-femenino, es decir, los aspectos que forman la realidad y como cultivarlos a través de prácticas meditativas, de movilización energética… etc
TE LLEVARÁS A CASA…
Un reseteo completo y a todos los niveles (físico, mental, emocional, energético). Prácticas integradas en ti, herramientas para la vida cotidiana y la experiencia inolvidable de haber conocido y recorrido unos de lugares más especiales y únicos del planeta.
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DURACION
16 Días.
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PRECIO
Hasta 10 personas = 1400 Euros + Billete Internacional
Más de 10 personas = 1350 Euros + Billete internacional
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El programa original puede estar sujeto a cambios. En estos casos, el responsable encargado del viaje tomará la mejor decisión para modificar el tour en la variante más conveniente para el cliente.
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Descripción del viaje
29 / 06
Salida en Avion desde España.
30 / 06
Aterrizamos en Delhi y el mismo día volamos a Leh (Capital de Ladakh). Check in en el Hotel y resto del día de descanso. Cena de bienvenida y reunion.
1/07 al 5/07
Cada día tendremos una práctica de mañana y otra de tarde Algunos de estos días haremos excursiones para conocer los lugares (Monasterios, Gompas, Stupas...) más importantes de los alrededores y también los que a nosotros más nos gustan.
6/07
Viaje a conocer el Lago Phangon: Saldremos en la mañana con lo necesario para pasar la noche. Llegaremos al mediodía. Tiempo libre y práctica de la tarde a orillas de este bello y único lugar en el altiplano tibetano situado justo en la frontera con Tibet.
7/07
Pasaremos la mañana haciendo practicas de Yoga en el Lago Phangon y por la tarde nos volvemos a Leh.
8/07 al 11/07
Retomamos el programa de meditación y yoga.
Un día de estos (dependiendo del tiempo y de como nos sentimos) habrá una excursión para conocer el Monasterio de Lamayuru.
12/07
Volamos a Delhi. Check in en el hotel y visita por la ciudad.
13/07
Excursión a Agra para visitar el Taj Mahal. Vuelta aDelhi.
14/07
Tomamos el vuelo a España llegando el mismo día.
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*NOTA: El programa original puede estar sujeto a cambios por imprevistos. En estos casos, el responsable encargado del viaje tomará la mejor decisión para modificar el tour en la variante mas conveniente para tod@s.
Incluido
No incluido
-Billete de avión Nacional de Delhi a Leh ida/vuelta con 22 kg de equipaje.
-Traslados a todos los aeropuertos.
-Cena de bienvenida (primer día en Leh).
-Todas las clases diarias de Yoga y prácticas varias.
-2 noches de hotel (3 estrellas) en habitación doble en Delhi.
-10 noches de hotel clase turista en habitación doble en Leh.
- Todos los desayunos.
-Desplazamiento, hospedaje y cena en el lago Phangon.
-Vuelo internacional de España a Delhi.
-Visado de India.
-Seguro de Viaje.
-Comidas y cenas de todo el viaje.
Ya que la comida Indú es tan especial y teniendo en cuenta que cada persona tiene unos gustos culinarios muy particulares, preferimos que cada uno elija la comida que quiere comer en cada momento.
-Excursiones en Leh y Delhi y entradas a los centros que visitemos.
-Suplemento por habitación individual 300 Euros.
-Cualquier cosa que no esté escrito en el aparatado “incluido”.
Nota importante: Cómo creemos firmemente en la libertad personal de elegir lo que nos conviene en cada momento, las excursiones que se programen en nuestra estancia en India serán opcionales. Esa es la razón por la que no se han metido en el presupuesto del viaje.
Quieres saber mas?
Escribeme y te constesto.
